☀ Первый прикорм вашего малыша ☀

Вашему малышу уже исполнилось или скоро исполнится 6 месяцев? Значит, пора вводить первый прикорм.

 По рекомендациям ВОЗ детки, находящиеся на грудном вскармливании, до полугода должны пить только мамино молоко, даже воду давать не рекомендуется. Но, основываясь на своем опыте и мнениях других мамочек, могу с уверенностью сказать, что воду давать хотя бы раз в день нужно. А если первые полгода вашего малыша приходятся на летние месяцы, жару и зной, то, естественно, вода просто необходима для поддержания водного баланса растущего организма.

Важно выделить несколько правил, которые вам пригодятся.

1) прикорм вводится по системе овощи -> фрукты -> мясо. Начинают обычно его пюре из кабачков, цветной капусты или моркови. И этот выбор неслучаен, так как именно эти овощи наиболее гипоаллергенны, а это значит, что очень мала вероятность появления аллергии у вашего малыша.

А как же яблочный сок, спросите вы? Так вот, сок необходимо давать малышу после кормления, то есть он не является прикормом, а не что иное как его дополнение.

2) начинать прикорм нужно только с однокомпонентных пюре, так как если у вашего малыша появится аллергическая реакция - вы будете знать на какой овощ или фрукт она возникла.

3) для успешного результата - следует пропустить одно кормление грудью, чтобы малыш как следует проголодался. Соответственно, после этого нужно дать грудь.

4) если ребенок начинает хныкать и отказывается от предложенной ложки - примите это спокойно, накормить малыша неизвестным ему блюдом очень сложно, ведь он не понимает зачем ему нужно что-то еще, если есть теплая и вкусная мамина грудь с молочком. Наберитесь терпения, потребуется не 1-2 недели, чтобы малыш привык, что ему нужно кушать не только молоко.

5) показывайте малышу пример - сделайте вид, что и вы едите это вместе с ним, причмокивайте от удовольствия, и всячески расхваливайте еду.

6) и конечно важен этап ознакомления с едой для взрослых. Когда вы что-то едите и малыш тянет ручки и открывает ротик - это значит, что он заинтересовался вашими действиями и хочет, чтобы вы и ему дали попробовать. Очистите, например, кусочек зеленого яблока от кожуры и дайте ему немного пососать этот кусочек, но конечно придерживайте его крепко, чтобы малыш ничего не проглотил. Так же можно поступить и с морковью. 

Самое главное, наберитесь терпения и хвалите малыша за первые попытки самостоятельного ознакомления с едой взрослых. Ведь для него это - новый, неизведанный мир, который он открывает каждый день для себя с вашей помощью.